30代独身OLがんばる日記

30代も半ばに差し掛かってきました。考えすぎてしまうことが多くて、なかなか前に進めない私ですが、3歩進んで2歩下がってでも、人間として成長していきたいな。

気分が晴れません。『心と体が両方疲れるとダメになる』的なことを聞いたことがあるので、心がダウンしてる時は睡眠を多めにとるようにしています。昨日、おとといと、早く寝て、今日も早めに寝られそう。でも今のところダメで。一番の理由が、先週末に…